Gravid- og efterfødselsmassage
Helkropsmassage til velvære og afspænding med mulighed for at ligge på maven. Kan kombineres med akupunktur og/eller samtale.


Gravidmassage og efterfødselsmassage i Silkeborg

Sådan foregår det
Massage har en positiv indvirken på krop og sind.
Særligt som gravid er du en sårbar periode, både følelsesmæssigt og kropsligt. Du åbner op for dybe følelser, erindringer og tanker, for at gøre plads til et nyt familiemedlem. Du har brug for mere omsorg og at vide, at du kan føle dig tryg og elsket.
Massage giver velvære til den krop, der bærer og nærer dit barn. Det er en enorm opgave at skabe et nyt lille menneske. Det kræver energi og kroppen bliver træt.
Gravidmassage giver dig en stund, som kun er din. Du har mulighed for at ligge på maven og blot være og tage imod.
Lindrer fysiske gener
– Mindsker smerter i bækken, ryg, nakke og skulder
– Giver bedre søvn og mindsker uro i kroppen
– Lindrer hævede fødder og ben
Giver ro i tankerne
– Øger din kropsbevidsthed og forbereder dig på den afspændthed, du skal bruge under fødslen
– Afhjælper stress og bidrager til mere energi
Fremmer tilknytning og naturlig fødsel
Massage øger kærlighedshormonet “oxytocin”, som både laver veer til fødslen og fremmer tilknytningen mellem dig og dit barn
Alt efter hvilken graviditetsuge du er i, vil jeg finde nogle akupressurpunkter, der er relevante for dig, som hjælper din krop i balance
Er du i uge 37+0 eller derover, kan jeg tilbyde en samlet fødselsmodningspakke, der består af rebozo, akupunktur og fra uge 40+0 hindeløsning, hvis muligt
Jeg glæder mig til at kunne give dig ro og velvære, jeg ved du fortjener.
Sådan booker du
Book selv din tid, eller kontakt jordemoder Nanna Teglbjærg på 20 71 75 47.
1
Book Gravid- og efterfødselsmassage.
Linket åbner i en ny fane.
2
Gravid- og efterfødselsmassage
samt evt. varighed.
3
der bedst passer ind i dine planer.
Ofte stillede spørgsmål
Her finder du svarene på nogle af de oftest stillede spørgsmål. Finder du ikke svaret her, er du mere end velkommen til at sende mig en mail herunder.
Kontakt migNogle gravide får deres ønsker og behov dækket i det offentlige tilbud. Ønsker du mere, kan en privat jordemoder være en god mulighed. Der er tid og ro til at nå hele vejen omkring og du bestemmer helt selv over tiden. Du kan være helt sikker på, at det er den samme jordemoder, du møder, som kender til dig og jeres historie. Derudover er der mulighed for f.eks. akupunktur, massage og gravidtræning, som ikke er en del af det offentlige tilbud.