Jeg bliver ofte spurgt, om det er okay at beholde sin bh på under fødslen. For nylig blev jeg spurgt, om det var okay at ligge med en dyne efter fødslen.
Hertil vil jeg bare svare – SELVFØLGELIG er det okay. Fødslen er din, og du må have lige præcis det tøj på, du har det bedst med samt dyne eller lagen over dig, når du har brug for det.
Men hvad med hud mod hud og amning, når jeg har bh på?
Faktisk handler det om, at du er så tryg som muligt, for så arbejder kroppen bedst muligt. Oxytocin fremmes af tryghed, mørke, hulefornemmelse. På et tidspunkt, er det selvfølgelig nødvendigt, at barnet kommer til brystet, hvis du vil amme. Ved at have en tynd ammebh af bomuld på, vil kun det ene bryst være blottet af gangen.
Jeg oplever, at mange gravide gør sig tanker og bekymringer om at skulle være afdækket og måske nøgen under fødslen og ved amning. Mange har det svært ved tanken om, at deres partner skal se dem blottede i en ny kontekst og måske miste den seksuelle gejst efter fødslen.
Om vi vil det eller ej, skal barnet ud enten i kælderen eller af vinduet.
De fleste oplever, hvordan de i dyb koncentration og fokus under fødslen, ikke længere har samme blufærdighed. Men sådan er det ikke nødvendigvis for alle.
Hvordan kan din jordemoder hjælpe dig?
Først og fremmest er det en god idé at få talt med nogle i graviditeten. Både din partner, så vedkommende er bevidst om dine behov og kan hjælpe dig med at rette på tøjet eller dynen i fødslen. Få lavet en fødeplan sammen med en jordemoder. Her er nogle eksempler på, hvordan jordemoderen kan tage hensyn:
- Dyne/lagen over ved indvendig undersøgelse
- Dyne/lagen over lænden ved knæ-albue-leje
- At beholde bh, skjorte, kjole, tørklæde etc. på
- Bikini på ved brug af badekar under fødslen – evt. et håndklæde over brystet